640,000 تومان
مقدمات بيومكانيك ورزش
سلام. به درس "مقدمات بيومكانيك ورزش" خوش آمديد.
اين درس از دروس تخصصي دوره كارشناسي علوم ورزشي مي باشد. علاوه بر دانشجويان و دانش آموختگان كارشناسي علوم ورزشي، مهندسي ورزش و مهندسي پزشكي، دانشجويان علاقمند تحصيلات تكميلي رشته هاي بيومكانيك ورزش، آسيب شناسي و حركات اصلاحي و رفتار حركتي نيز براي آشنايي بيشتر با بيومكانيك، مي توانند در اين دوره شركت نمايند.
ما در اين درس مباني مورد نياز تجزيه و تحليل مكانيكي حركات ورزشكار را ياد مي گيريم. هدف از تجزيه و تحليل حركت: بهبود عملكرد ورزشكار و كاهش آسيب هاي ورزشي است.
پس از مرور مباني مورد نياز، تلاش خواهيم كرد با ابزارهاي اندازه گيري بيومكانيكي مرتبط آشنا شويم.
اميدوارم دوره خوبي را در كنار هم داشته باشيم
الهام شيرزاد
تالار پرسش و پاسخ درسيدر اين فضا مي توانيد پرسش ها يا نكات خود را درباره درس بنويسيد. هم من و هم ساير شركت كنندگان مي توانيم درباره موضوع شما بحث كنيم.
Announcementsمقدمه دوره 4
-
ويدئوي معرفي دوره
-
-
سرفصل درس مقدمات بیومکانیک ورزش
-
معرفی خودتان
سلام. در ابتدا و قبل از شروع هر کاری لازم است تا با هم آشنا شویم. من در ویدئوی معرفی دوره، خودم را معرفی کرده ام. شما هم یک ویدئوی کوتاه حداكثر 2 دقیقه ای از خودتان تهیه کنید و در اینجا بارگذاری نمایید.
مواردی که لازم است در ویدئو به آن اشاره کنید، شامل این موارد است: نام و نام خانوادگی، تاریخ تولد، محل سکونت، تحصیلات، رشته ورزشی مورد علاقه، نوع دیپلم، دلیل شرکت در این دوره و مورد دیگری که خودتان فکر می کنید بهتر است که من درباره آن اطلاع داشته باشم.
توجه: تحویل فایل معرفی، پیش نیاز شروع دوره می باشد.
منابع 3
-
کتاب مرجع بیومکانیک ورزش-1- Hamill
اين كتاب به فارسي ترجمه شده است.
-
کتاب مرجع بیومکانیک ورزش-2- Winter
اين كتاب به فارسي ترجمه شده است.
-
کتاب مرجع بیومکانیک ورزش-3- McCaw
اين كتاب به فارسي ترجمه شده است
پيش آزمون 4
-
پيش آزمون
سلام. اين آزمون به منظور ارزيابي و مرور اطلاعات قبلي شما طرح شده است. مدت زمان آزمون 15 دقيقه است. شما اجازه تنها يك بار شركت در آزمون را داريد. براي حل مسايل به كاغذ و قلم نياز خواهيد داشت.
توجه: نمره اين آزمون در ارزيابي نهايي شما لحاظ نخواهد شد ولي شركت در آن براي شروع دوره الزامي است.
-
ابتدا ويدئوي "حل سوالات پيش آزمون" را ببينيد و سپس فعاليت بازخورد را تكميل نماييد.
-
حل سوالات پيش آزمون
-
بازخورد به ويدئوي "حل سوالات پيش آزمون"
پس از شركت در پيش آزمون و مشاهده ويدئو اين فعاليت را تكميل كنيد:
- آيا نكته مبهمي در سوالات يا توضيحات وجود داشت؟اگر بله آنها را ذكر كنيد، اگر خير 2 سوال مشابه، با اعداد متفاوت طرح نماييد و به آن ها پاسخ دهيد.
مرور: كميت هاي اصلي و فرعي و واحدهاي اندازه گيري آن ها 1
-
لازم است نمودار بالا را مرور كنيد و تمامي كميت ها و واحدهاي اندازه گيري آن ها را بدانيد.
مفاهيم پايه 4
-
در این بخش، "مفاهیم پایه" در بیومکانیک ورزش را مرور خواهیم کرد. پس از تعریف بیومکانیک و کینزیولوژی، به مقایسه حیطه های تحت پوشش هرکدام می پردازیم. مفاهیم مکانیک جسم صلب، استاتیک، دینامیک، کینماتیک و کینتیک را یاد می گیریم و به تعریف انواع حرکات خطی و زاویه ای می پردازیم.
-
تدریس ويدئوي "مفاهيم پايه/بخش اول"
در اين ويدئو به تعريف واژگان بيومكانيك، كينزيولوژي، استاتيك، ديناميك، كينماتيك و كينتيك مي پردازيم. لطفا ويدئو را تا آخر ببينيد و پس از آن در آزمونك شماره (1) شركت كنيد.
-
آزمونک شماره (1)- مفاهیم پایه/بخش اول
-
تدريس ويدئويي مفاهيم پايه/حركت خطي و زاويه اي
کینتیک خطی و زاویه ای (Linear & Angular Kinetics) 4
-
در این بخش، ابتدا در بحث کینتیک خطی، به تعریف نیرو و مشخصه های آن می پردازیم. انواع نیرو (نیروی اصطکاک، عضله و ...) را معرفی می کنیم و در بخش کینتیک زاویه ای، به تعریف گشتاور و نحوه محاسبه آن می پردازیم. قوانین نیوتن در حرکت خطی و زاویه ای را نیز مرور خواهیم کرد.
-
تدريس ويدئويي "كينتيك خطي: نيرو/بخش اول"
-
تدريس ويدئويي "كينتيك خطي: نيرو/بخش دوم"
-
تدريس ويدئويي "كينتيك زاويه اي: گشتاور"
توازن استاتيكي (Static Equilibrium) 1
-
در این بخش، توازن استاتیکی را تعریف می کنیم و شرایط حاکم بر آن را ذکر می نماییم. سپس تلاش می کنیم تا با تعریف نمودار جسم آزاد (free body diagram) و ترسیم آن، به حل مسائل مختلف در این حوزه بپردازیم.
مركز جرم (Center of Mass) 1
-
در این بخش، پس از تعریف مرکز جرم، نحوه تخمین آن برای یک سگمنت را با استفاده از جداول آنتروپومتری یاد می گیریم. سپس نحوه محاسبه COM را برای یک سیستم متشکل از چند سگمنت، خواهیم آموخت و به حل مسائل مختلف در این مورد می پردازیم.
گشتاور اينرسي (Moment of Inertia) 1
-
در این بخش، با مفهوم گشتاور اینرسی و کاربرد آن در اجرای مهارت های ورزشی آشنا می شویم. نحوه تخمین و محاسبه آن را با استفاده از جداول آنتروپومتری و روابط ریاضی، یاد می گیریم و به حل مسائل مرتبط می پردازیم.
سيستم آناليز حركت (Motion Analysis System) 1
-
در این بخش، با انواع سیستم های آنالیز حرکت و سخت افزار و نرم افزارهای مرتبط با آن آشنا می شویم و کاربرد آن را در تجزیه و تحلیل حرکات ورزشی مرور می کنیم. سعی می کنم تا بطور عملی شما را برای اجرای واقعی یک آزمون آنالیز حرکت آماده سازم. شاید این بخش و بخش بعدی (Forceplate) از جذاب ترین بخش های این دوره باشند زیرا شما با انجام یک پروژه تمام مراحلی که در این بخش خواهید آموخت را اجرا خواهید نمود. در این بخش کار با یک نرم افزار آنالیز حرکت دوبعدی ( KINOVEA ) هم به شما آموزش داده خواهد شد.
صفحه نيرو (Forceplate) 2
-
در اين بخش، با ابزار Forceplate، به عنوان ابزاري براي اندازه گيري نيروهاي عكس العمل زمين، آشنا مي شويم. تلاش خواهيم كرد كه به كاربرد اين ابزار در حيطه هاي مختلف علوم ورزشي بپردازيم و بتوانيم ديتاي خروجي از اين ابزار را تجزيه و تحليل نماييم.
-
تدريس ويدئويي آشنايي با Forceplate/ بخش اول
رابطه ضربه- تكانه (Impulse- Momentum) 1
-
در اين بخش به بررسي رابطه ميان دو مفهوم ضربه و اندازه حركت (تكانه)، در دو شكل خطي و زاويه اي مي پردازيم.
ویژگی های مکانیکی بافت های بیولوژیک 1
-
در اين بخش، با نمودار تنش-كرنش و بخش هاي مختلف آن آشنا خواهيم شد.
مکانیک عضله/ آشنایی با الکترومایوگرافی 1
-
در اين بخش با اجزاي تشكيل دهنده مدل عضله، انواع انقباضات عضلاني و نمودارهاي نيرو-طول و نيرو-سرعت عضله و ابزار EMG آشنا خواهيم شد.
بیومکانیک راه رفتن (Gait) 1
-
در اين بخش، با فازهاي مختلف راه رفتن و پارامترهاي بيومكانيكي مرتبط با آن نظير: پارامترهاي فضايي-زماني، كينماتيكي، كينتيكي و ... آشنا خواهيم شد.
آزمون پايان دوره 1
-
آزمون پايان دوره
اين آزمون به منظور ارزيابي نهايي شما در پايان دوره طراحي شده است. براي شركت در آن، لازم است كه تمام مباحث درسي اين دوره را مرور كرده باشيد.
زمان اين آزمون 1 ساعت است و تنها يكبار امكان شركت در آن را خواهيد داشت.
براي حل سوالات به كاغذ و قلم نياز دازيد.
يادآوري: 30 درصد از نمره نهايي شما، به اين آزمون اختصاص دارد.
موفق باشيد
پروژه پايان دوره 1
-
پروژه پايان دوره
براي انجام اين پروژه نياز است تا مراحل زير انجام شود:
1. يك حركت (تكنيك) از يك رشته ورزشي را انتخاب نماييد. (توجه كنيد كه حركت دوبعدي باشد يعني با ساده سازي بتوان فرض كرد كه تنها در يك صفحه حركتي رخ مي دهد.)
2. درمنابع مختلف (كتاب، مقاله، سايت هاي معتبر و ...) درباره حركت موردنظر تحقيق كنيد. (در اين بخش لازم است كه مراحل (فازها) اجراي اين حركت را شناسايي كنيد و پارامترهاي بيومكانيكي مرتبط با عملكرد را از منابع استخراج نماييد.)
3. با استفاده از اصولي كه در بخش "سيستم هاي آناليز حركت" ياد گرفته ايد، يك فيلم مناسب از اجراي حركت موردنظر توسط خودتان يا يكي از دوستان يا اقوامتان تهيه نماييد.
4. فيلم را وارد نرم افزار KINOVEA نماييد و پارامترهايي را كه در مرحله (2) از منابع يافته بوديد، براي فيلم خودتان، استخراج نماييد.
5. نتايج خودتان را با نتايج موجود در منابع مقايسه نماييد.
6. تلاش كنيد كه تفاوت ها يا شباهت هاي موجود را تفسير كنيد.
7. از تمام مراحل 1 تا 6 گزارش مناسبي تهيه كنيد و تحويل دهيد. (گزارش مي تواند بصورت فايل پاورپوينت همراه با صداي شما باشد و يا مي توانيد گزارشتان را در قالب ويدئو آماده نماييد.)
يادآوري: اين فعاليت، 30 درصد از نمره نهايي شما را شامل مي شود.
موفق باشيد